ПП-рецепты для здоровой жизни. Ирина Сычевская

• Тип: Текст PDF
• Автор: Ирина Сычевская
• Издательство: Издательство АСТ(2021)
• Серия: #Рецепты Рунета
• Год написания: 2021
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-17-137929-2, 978-5-04-383410-2
• Страниц: 130
• Язык: Русский

• Жанры: Кулинария, Здоровое и правильное питание
• Теги: Хозяйке на заметку, Кулинарные рецепты, Рецепты здорового питания, Здоровое питание, Пошаговые инструкции, Иллюстрированное издание, Готовим вкусно

Считается, что питаться правильно – это дорого, отнимает много времени и сложно. В своей книге Ирина Сычевская (@irishka_na_pp, более 600 тыс. подписчиков), диетолог и автор программы похудения, развеивает эти мифы и делится полезными ПП-рецептами и лайфхаками. Вкусные и красивые завтраки, основные блюда и десерты с пользой для вашего здоровья и фигуры уже ждут вас под обложкой этой книги! В книге собраны самые удачные, вкусные, легкие в исполнении и всегда актуальные блюда. Рецепты представлены в форме пошаговых инструкций, поэтому приготовить их сможет любой, даже самый неискушенный повар. Дерзайте! Начните свой путь к здоровью и идеальному телу не с понедельника, а уже сейчас. Все в ваших руках!