Позвоночник – ключ к здоровью. Поль Брэгг и др.
- Тип: Текст
- Авторы:
- Издательство: Попурри(2015)
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-985-15-2392-0
- Страниц: 189
- Язык: Русский
196 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье, Зарубежная прикладная литература, Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней! Практика созданной Брэггом фитнес-программы для позвоночника является самым лучшим профилактическим средством поддержания здоровья. Эта гимнастика и здоровый образ жизни по Брэггу помогут вам наслаждаться гибкостью и жить без боли.
Для широкого круга читателей.