Помоги своим суставам. Как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе. Сергей Длин
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2024)
- Серия: Доктор Длин. Книги о здоровье позвоночника и суставов
- Год написания: 2023
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-198668-1, 978-5-04-608333-0
- Страниц: 156
- Язык: Русский
- Жанры: Популярно о медицине, Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Практически перед каждым в определённый момент жизни встает вопрос – как избавиться от боли и сохранить активность при заболеваниях суставов. На страницах этой книги вас ждут простые и легкие в применении способы профилактики, упражнения, правила жизни и питания, которые помогут восстановить здоровье, если у вас уже есть артрит или артроз. Врач с опытом работы 25 лет, к советам которого прислушиваются более миллиона человек, остеопат, специалист в превентивной и антивозрастной медицине, руководитель клиники лечения болезней суставов – Сергей Длин – расскажет вам на страницах этой книги, как:
– вовремя заметить развитие артрита и артроза;
– сохранить здоровье суставов и отсрочить развитие осложнений;
– избавиться от боли и вернуть свободу движений;
– изменить ежедневные привычки, чтобы стать в разы здоровее.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
