Похудеть легко. Анна Александровна Вощенко
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Автор(2024)
- Год написания: 2022
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-432040-6
- Страниц: 41
- Язык: Русский
490 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровое и правильное питание
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Автор дает проверенные инструменты для похудения. В книге опубликованы готовые меню с необходимым количеством калорий, белков, жиров и углеводов. Рецепты максимально упрощены для экономии времени. 20 вариантов меню калорийностью 1400,1600 и 1800 калорий. Только практика и проверенные схемы, которые работают. Не для мужчин.Анна – инструктор по фитнесу с международным образованием, нутрициолог.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
