Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально. Меган Девайн
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Олимп-Бизнес(2021)
- Серия: Как жить. Психология (Олимп-Бизнес)
- Год написания: 2017
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 978-5-9693-0440-6, 978-5-04-358516-5
- Страниц: 278
- Язык: Русский
- Жанры: Зарубежная психология, Социальная психология, Психотерапия
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к «нормальной» жизни, а как на процесс работы с горем. Такая проекция в корне меняет наше стремление помочь тому, кто горюет; она побуждает нас строить жизнь рядом с трагедией, а не пытаться уйти от нее.
Меган Девайн как психотерапевт и как человек, ставший свидетелем гибели любимого, с глубоким пониманием пишет о невысказанных истинах скорби, любви и исцеления. Автор делится своим богатым опытом, предлагая лайфхаки и упражнения для облегчения страданий и боли.
Книга «Поговорим об утрате» предназначена самому широкому кругу читателей. Она поможет тем, кто столкнулся с потерей близкого, вынести невыносимое и обрести свое место в жизни. А тем, кто находится рядом со скорбящим человеком и хочет его поддержать, – подскажет, как это сделать, не травмируя доброжелательными, но бестактными фразами.
