Главная / Категории / Дом, Семья / Здоровье

Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений. Юлия Лужковская

Купить Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений
  • Тип: Текст
  • Автор: Юлия Лужковская
  • Издательство: Питер(2011)
  • Год написания: 2011
  • ISBN: 978-5-49807-910-3, 978-5-04-010316-4
  • Страниц: 240
  • Язык: Русский
49 руб.
Отложить

Жир на животе легче всего накапливается, и его труднее всего согнать. Кроме того, именно жир, откладывающийся на талии, наиболее опасен с точки зрения развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых и многих других хронических заболеваний. К счастью, современная наука нашла решение этой непростой проблемы – создана диета, обогащенная мононенасыщенными жирными кислотами, которые работают как настоящее оружие против жира на животе. День за днем, с каждым приемом пищи вы будете становиться все стройнее, теряя килограммы именно там, где нужно! В этой книге вы найдете подробное описание этой уникальной диеты с рецептами, а также комплекс упражнений, который поможет вам подтянуть мышцы живота и закрепить результаты похудения.

Рады Вам также предложить