План счастья: Раскрытие секретов успешной жизни. Вячеслав Пигарев
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2023)
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 9785006047730, 978-5-04-572191-2
- Страниц: 165
- Язык: Русский
200 руб.
Отложить
- Жанры: Руководства, Общая психология
- Описание
- Фрагмент
Это преобразующее руководство, которое углубляется в тонкости счастья и предлагает практические идеи и стратегии для продолжительной радости и удовлетворения.Читатели познакомятся с целым рядом эффективных методик, позволяющих культивировать позитивное мышление, переосмысливать негативные мысли, а также принимать благодарность и признательность. Исследуется роль оптимизма, жизнестойкости и социальных связей в укреплении счастья, подчеркивается значение здоровых отношений и эффективного общения.
