Питание и диета для тех, кому за 40. Юлия Виноградова
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: ВЕЧЕ(2008)
- Серия: Питание и диета
- ISBN: 978-5-425-06203-1
- Страниц: 170
- Язык: Русский
109 руб.
Отложить
- Жанры: Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Как считают французы, питаться правильно – это большое искусство. То, что мы употребляем в пищу, влияет на наше самочувствие, здоровье, долголетие. И чем старше становится человек, тем более актуальна для него проблема выбора нужных для его организма продуктов. Эта книга подскажет читателям, как грамотно подойти к своему рациону и как с помощью правильно подобранных продуктов питания долго оставаться молодым, активным и здоровым.