Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье. Дэвид Натт
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: Альпина Диджитал(2021)
- Серия: Альпина. Бестселлер (Научпоп)
- Читает: Роман Александров
- Год написания: 2020
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 9785001395393, 978-5-04-361544-2
- Длительность: 8 ч. 28 мин. 12 сек.
- Язык: Русский
- Жанры: Научно-популярная литература, Здоровье, Здоровье и медицина, Нейробиология
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
"Мы привыкли считать алкоголь неотъемлемой частью обыденной жизни – от стаканчика с коллегами после работы до ежедневного бокала вина перед сном. В своей работе британский психиатр и нейропсихофармаколог Дэвид Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим в тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь – наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы социальные преимущества выпивки? Как понять, что у тебя формируется зависимость? Бывают ли успешные алкоголики? Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя? Виноват ли алкоголик в своем положении? Как работают различные лекарственные препараты? Что должны предпринимать в этой связи правительства? Вся эта информация, подкрепленная самыми современными научными данными, должна помочь каждому из нас определить для себя ту идеальную дозу спиртного, которая принесет максимальную радость при минимальном вреде."
