Первые шаги в мир ПП. Надежда Александровна Жданова

• Тип: Текст
• Автор: Надежда Александровна Жданова
• Издательство: ЛитРес: Самиздат(2020)
• Год написания: 2020
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-532-05035-8, 978-5-04-259775-6
• Страниц: 88
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье, Здоровое и правильное питание
• Теги: Самиздат, Режим питания, Здоровое питание, Рациональное питание

Как родилась эта книга? Начала отматывать в голове свою жизнь назад, чтобы восстановить свои первые шаги в мир ПП. Сейчас апрель 2020, мне 31 год. В 17 лет появился первый интерес к питанию. Когда маме надо было похудеть. Вот про это и начала писать в книге. Про личные страхи, ошибки и результаты принятых решений. Почему бросила репетиторство по математике? Как родился проект «Подходящее Питание»? Как я познакомилась с практикой лечебного питания и нутрициологии? И почему решила стать консультантом в этой теме? Воспоминания помогли взглянуть на старое со стороны. Сделала выводы на будущее. Считайте эту книгу почти личным дневником, про МОИ первые шаги в мир ПП, часть I. Согласны? Тогда жду вас на страницах книги.