Отдохни. Лучшие техники для релаксации. Михаил Реймаров

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Михаил Реймаров
• Издательство: AB Publishing(2016)
• Читает: Михаил Реймаров
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-04-202730-7
• Длительность: 39 мин. 37 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост

Очень важно уметь расслабляться физически, эмоционально и умственно. Именно благодаря расслаблению мы можем принимать и перерабатывать информацию, осваивать новые полезные навыки, находить решение проблем. Слушая эту аудиокнигу, вы: – освоите полезные психологические техники расслабления; – улучшите ваше состояние; – измените отношение к прошлым событиям и к самому себе; – научитесь позитивно воспринимать настоящее – сможете привлечь в вашу жизнь больше радости и наслаждения, успеха и гармонии! Развитие вашей способности к расслаблению – это развитие вашей свободы. Выполняя упражнения регулярно, вы измените своё состояние к лучшему и раскроете ваш истинный потенциал.