Остеоартроз. Как сохранить подвижность суставов. Кира Рогозинникова
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: ИГ "Весь"(2019)
- Серия: Советует доктор: тактика и стратегия здоровья
- Год написания: 2014
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-9573-0792-1, 978-5-04-174381-9
- Страниц: 108
- Язык: Русский
49 руб.
Отложить
- Жанры: Популярно о медицине, Здоровье
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Хруст в суставах, периодические боли после физической нагрузки, проходящие в состоянии покоя, – начальные признаки артроза. Как правило, оно появляется в возрасте 40–50 лет, но может возникнуть и раньше. В книге вы найдете много полезных советов, как лечить это заболевание. Даются рекомендации по здоровому образу жизни, физическим нагрузкам, чередованию труда и отдыха, правильному питанию. Многим будут интересны сведения о медикаментозных и альтернативных способах лечения (лазеротерапии, озонотерапии, акупрессуре и т. д.). Отдельная глава посвящена иглоукалыванию. Для широкого круга читателей.
