Главная / Категории / психология, мотивация / саморазвитие / личностный рост

Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат. Магнус Фрид

Купить Оставаться спокойным, когда все вокруг спешат
  • Тип: Текст
  • Автор: Магнус Фрид
  • Издательство: Попурри(2022)
  • Год написания: 2019
  • ISBN: 9789851546424
  • Страниц: 92
  • Язык: Русский
577 руб.
Отложить

С помощью этой книги автор научит вас выделять в своем рабочем расписании время для восстановления энергии и мотивации. Ежедневно практикуя медитативные упражнения, принимая «лесные ванны» и просто занимаясь ничегонеделанием, вы станете существенно спокойнее, чем обычно, и почувствуете от этого заметный положительный эффект.
Адресована тем, для кого любая минутка отдыха кажется непозволительной роскошью.

Рады Вам также предложить