Главная / Категории / знания и навыки / учебная и научная литература / учебники и пособия для вузов

Особенности многолетней спортивной подготовки юных бегунов-спринтеров. (Бакалавриат). Монография.. Сергей Владимирович Скрыгин и др.

Купить Особенности многолетней спортивной подготовки юных бегунов-спринтеров. (Бакалавриат). Монография.
1500 руб.
Отложить

В монографии представлены результаты многолетних исследований по оптимизации системы спортивной подготовки юных бегунов-спринтеров. Выявлена последовательность построения тренировочных нагрузок различной направленности в годичном цикле подготовки юных бегунов на короткие дистанции. Определена эффективность средств специальной подготовки в мезоциклах с различной преимущественной направленностью. Разработана структура средств специальной направленности для юных бегунов на короткие дистанции. Экспериментально обоснована структура специальных нагрузок в годичном цикле тренировки.

Рады Вам также предложить