Основы фитнес-аэробики. Е. Горбанева и др.
- Тип: Текст
- Авторы:
- Издательство: БИБКОМ(2016)
- Год написания: 2011
- ISBN: 5864, 978-5-457-97988-8
- Страниц: 144
- Язык: Русский
320 руб.
Отложить
- Жанры: Учебники и пособия для вузов, Общая история
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
В учебном пособии представлены материалы по истории развития фитнес-аэробики, основы соревновательной деятельности в фитнес-аэробике, планирование тренировочного процесса на разных этапах многолетней спортивной подготовки, основы комплексного контроля подготовленности спортсменов. Предлагается практический материал для проведения учебно-тренировочных занятий по фитнес-аэробике.
