Офис-фитнес. Ольга Дан

• Тип: Текст
• Автор: Ольга Дан
• Издательство: Питер(2011)
• Серия: Красивое тело
• Год написания: 2011
• Возрастная категория: 18+
• ISBN: 978-5-49807-961-5, 978-5-04-010334-8
• Страниц: 113
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье
• Теги: Здоровый образ жизни, Гимнастика, Фитнес, Кулинарные рецепты, Правильное дыхание

Помните? «Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, скукожится, как старый рваный башмак, – и вот чешет на работу, будто сваи вколачивает…» Именно так ходила на работу героиня фильма «Служебный роман». А как вы ходите? И вообще, зачем вы ходите на работу? Глупый вопрос, думаете? Да, на работу вы ходите для того, чтобы работать, зарабатывать деньги, которые вы потом потратите на фитнес-занятия в каком-нибудь спортивном клубе. Стоп! Перед вами книга с уникальной методикой офис-фитнеса, а это значит… что теперь вы будете ходить на работу для того, чтобы… заниматься фитнесом. А заработанные и сэкономленные денежки потратьте на путешествия, вы ведь этого достойны! Итак, расправляем плечи, легкой походкой отправляемся на работу, вместо рабочих документов (втайне от начальника) открываем эту книгу и занимаемся офис-фитнесом!