Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой. Ирина Тева Кумар
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2023)
- Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
- Год написания: 2023
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-186949-6, 978-5-04-547274-6
- Страниц: 177
- Язык: Русский
499 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Быть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая внутренняя пустота, которая порождает постоянную тревогу и чувство неудовлетворенности. Пытаясь убежать от всего этого, мы нагружаем себя работой, развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Автор этой книги предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнению душевной пустоты.
