О чём говорят чакры? Как научиться слышать и чувствовать своё тело за 7 дней. Екатерина Лелькина
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: Автор(2025)
- Читает: Литрес Авточтец
- Год написания: 2025
- Возрастная категория: 12+
- Длительность: 2 ч. 55 мин. 21 сек.
- Язык: Русский
- Жанры: Саморазвитие и советы, Практическая эзотерика, Психологические тренинги
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Наша жизнь – это энергия. В данной книге вы узнаете о том, что такое чакры, для чего они нам и как научиться их чувствовать, слышать сигналы своего тела и регулировать эти центры, чтобы быть здоровыми. Книга построена в форме недельного тренинга, где дается основное понятие о чакрах и их характеристиках, почему они именно так называются. Здесь вы можете ознакомиться подробнее с влиянием дней недели и планет на каждую чакру, познакомиться с методами их диагностики и корректировки. Каждый день вы будете проживать с одной из чакр последовательно, изучая и активируя их через предлагаемые задания, узнаете, как можно влиять на их потенциал через одежду, цвет, еду, профессии, будут даны мантры и аффирмации для более детальной проработки. В конце предлагаются психологические настрои в форме мета-посланий, которые пригодятся вам в трудные моменты жизни, когда нужна будет поддержка и мотивация.
