Ночной болтун. Система психологической самопомощи. Джоди Андерсон

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Джоди Андерсон
• Издательство: ЛитРес: чтец(2020)
• Читает: Андрей Зверев (BadCatStudio)
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-245036-5
• Длительность: 1 ч. 32 мин. 43 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Практическая психология, Психотерапия
• Теги: Психологическая помощь, Советы психолога, Преодоление проблем, ЛитРес: чтец

Для многих людей психотерапевты – настоящие волшебники. Ведь не зря к их помощи прибегают, когда в жизни наметилась черная полоса или же банально сдают нервы на фоне многочисленных стрессов. Но так ли всесильны эти специалисты – лекари человеческих душ? Джоди Андерсон так не считает. Несмотря на то, что еще в юном возрасте автор твердо решила стать психологом, процесс обучения ее порядком разочаровал. Настолько сильно, что Джоди изобрела собственный способ борьбы с психологическими проблемами, наотрез отказавшись от классических психотерапевтических практик. Именно о нем она и рассказывает читателям в этой книге.