НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы. Джен Синсеро

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Джен Синсеро
• Издательство: Эксмо(2021)
• Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
• Читает: Алевтина Пугач
• Год написания: 2020
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-333701-6
• Длительность: 4 ч. 26 мин. 10 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Мотивация, Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология
• Теги: Самосовершенствование, Личный опыт, Как достичь успеха, Мировой бестселлер, Самопознание, Самореализация, Борьба с вредными привычками, Работа над собой

Нужен всего 21 день, чтобы действие вошло в привычку. Можно ли за такой короткий срок бросить курить, смириться с бегом по утрам или ранними подъемами? И не превратится ли карета в тыкву на 22-ой день? Нет, если на протяжении марафона вы будете разговаривать с собой по-особенному. Так, как советует Джен Синсеро, победившая страшные зависимости. Сформируйте реальность с помощью мантр, избавьтесь от плохих установок, вредных мыслей, и тогда новая полезная привычка останется с вами навсегда, а про старую вы и не вспомните. Включайтесь в аудиомарафон «НИ ЗЯ», и вы станете ниндзей хороших привычек. Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале