Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье. Ирина Гаврилова

• Тип: Текст
• Автор: Ирина Владимировна Гаврилова
• Издательство: Издательство АСТ(2021)
• Серия: #Psychology#KnowHow
• Год написания: 2020
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-17-134087-2, 978-5-04-323282-3
• Страниц: 175
• Язык: Русский

• Жанры: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Психологическая помощь, Лучшее средство от депрессии, Борьба со стрессом, Работа над собой, Позитивная психология, Антистресс, Выход из кризиса

В жизни каждого случаются события, после которых думаешь, что счастья не будет. Впереди только темнота. А удары продолжают сыпаться на тебя один за другим. И вот ты уже на самом дне. Как вырваться из этого кошмара? Как вернуться в нормальную жизнь? Где взять силы, чтобы не сдаться? Автор протягивает читателю дружескую крепкую руку и ведет за собой, указывая на саму себя из прошлого. На все свои ошибки и успехи. На свои, как ей казалось, страшные и «неправильные» мысли. А еще на маленькие радости, которые люди в своем трагизме не замечают, но которые и возвращают нас к жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.