Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 1. Майкл Грегер

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Майкл Грегер
• Издательство: Питер(2021)
• Читает: Александр Карлов
• Год написания: 2017
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-4461-1873-1
• Длительность: 12 ч. 24 мин. 35 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Популярно о медицине, Зарубежная прикладная литература, Здоровое и правильное питание, Здоровье
• Теги: Долголетие, Здоровье без лекарств, Онкологические заболевания, Рацион, Здоровое питание, Профилактика заболеваний

Первая часть книги. Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и вы узнаете, какие продукты следует есть именно вам и как изменить образ жизни, чтобы жить дольше. Питайтесь правильно, уверяет доктор Грегер, и вам не понадобятся ни операции, ни таблетки!