Не просто устала. Трудная правда о послеродовой депрессии. Ксения Красильникова

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Ксения Красильникова
• Издательство: Popcorn books(2022)
• Читает: Ксения Красильникова
• Год написания: 2019
• Возрастная категория: 18+
• ISBN: 978-5-6042196-7-6
• Длительность: 4 ч. 45 мин. 5 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: О психологии популярно, Состояния и явления психики, Семейная психология
• Теги: Психические расстройства, Депрессия, Самопомощь, Здоровье мамы, Материнство, Роды, Читает автор

Материнство – лучший период в жизни женщины. По крайней мере, так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов. содержать квартиру в идеальной чистоте и посещать спортзал. Находясь в таком контексте, сложно принять, что жизнь с ребенком может оказаться непохожей на праздник. Через пару недель после родов Ксения Красильникова обнаружила себя выбирающей табуретку, на которую ей будет удобнее встать, чтобы спрыгнуть с балкона. А после полутора лет медикаментозного лечения и психотерапии написала книгу о том. как справиться с послеродовой депрессией. «Не просто устала» – гид по одному из самых распространенных осложнений деторождения, о котором крайне редко говорят. Как подобрать лекарства? Что делать с ощущением, что нанесла ребенку психологическую травм}7 на всю жизнь? Как объяснить родственникам, что с тобой происходит, и, главное, когда все это кончится?