НЕ ДИЕТА. К лучшей версии себя посредством образов. Анна Анатолиевна Шумаева

• Тип: Текст
• Автор: Анна Анатолиевна Шумаева
• Издательство: ЛитРес: Самиздат(2020)
• Год написания: 2019
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-04-285489-7
• Страниц: 77
• Язык: Русский

• Жанры: Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
• Теги: Дыхательные упражнения, Рецепты здорового питания, Здоровое питание, Рациональное питание, Диетология

Стремление помочь предотвратить возможные нарушения в пищевом поведении или хотя бы частично избавить вас от тех нарушений, которые уже очевидны в силуэте фигуры, подтолкнуло меня написать это пособие. В общем, если вы успели утвердиться в том, что все методы движения к собственной стройности уже изучены, каждый алгоритм испробован на себе в полной мере, а результат совсем не радует или его продолжительность слишком краткосрочна, вам кажется, что из замкнутого круга со сценарием «лишний вес – ограничения – срыв – лишний вес» просто нет выхода, то… Спешу вас обрадовать – ВЫХОД ЕСТЬ, и я с радостью помогу вам разомкнуть этот круг, найти и открыть ту самую дверь!