Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости. Рик Хансон и др.

• Тип: Текст
• Авторы: Рик Хансон, Ричард Мендиус
• Издательство: Питер(2018)
• Серия: Сам себе психолог (Питер)
• Год написания: 2009
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-4461-0577-9
• Страниц: 287
• Язык: Русский

• Жанры: Нейропсихология, Практическая психология, Практическая эзотерика, Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги
• Теги: Психотехники, Самосовершенствование, Психология успеха, Скрытые возможности, Развитие личности, Как обрести счастье, Работа над собой, Человеческий мозг

Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни.
• Как понять механизмы работы собственного мозга? • Как достичь счастья, любви и мудрости? • Как избавиться от депрессии и агрессивности? Найдите в своей жизни спокойствие, радость и сострадание вместо беспокойства, печали и гнева. Измените свой мозг и вы исправите жизнь. Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. Великие учителя, такие как Будда, Иисус, Моисей, Мохаммед, и Ганди, родились с таким же мозгом, как у обычных людей. Но изменив себя, они изменили мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики, медитации и упражнения, с помощью которых вы научитесь управлять своим мозгом и изменять жизнь.