Методика подготовки волейболисток групп спортивного совершенствования к соревнованиям. Наталья Мезенцева
- Тип: Текст PDF
- Автор:
- Издательство: Сибирский федеральный университет(2019)
- Год написания: 2012
- ISBN: 978-5-7638-2522-0, 978-5-04-177671-8
- Страниц: 118
- Язык: Русский
149 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Приведены наиболее эффективные средства и методы тренировки и степень их воздействия в каждом занятии, микроцикле, на определенном этапе, периоде подготовки, цикле, а также конкретный материал по вопросам подготовки к соревнованиям волейболисток групп спортивного совершенствования. Предназначена для студентов вузов и средних учебных заведений, тренеров по спортивным играм и преподавателей, использующих волейбол как средство физического воспитания, а также игроков, самостоятельно повышающих свой уровень тренировочной и соревновательной деятельности.