Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности. Глория Марк
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)(2023)
- Серия: Практики эссенциалиста
- Читает: Кабашова Екатерина
- Год написания: 2023
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-00214-183-8
- Длительность: 7 ч. 39 мин. 51 сек.
- Язык: Русский
549 руб.
Отложить
- Жанры: Тайм-менеджмент, Саморазвитие / личностный рост, Личная эффективность
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Простая, понятная и практичная книга с большой научной базой от ведущего эксперта, которая даст понимание механизмов своей психики и расскажет как чувствовать себя эффективным, продуктивным и удовлетворенным своей работой в мире отвлекающих факторов.
