Мегасила мышц задних разгибателей предплечий. Петр Филаретов
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Автор(2012)
- Серия: Бетон и железо!
- Год написания: 2012
- ISBN: 978-5-457-18732-0
- Страниц: 84
- Язык: Русский
54.99 руб.
Отложить
- Жанры: Спорт / фитнес
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних разгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.
