Медитации для успокоения ума. Берни Сигел
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: Эксмо(2024)
- Серия: Йога и медитация
- Читает: Вадим Прохоров
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-210511-1
- Длительность: 28 мин. 23 сек.
- Язык: Русский
209 руб.
Отложить
- Жанры: Йога, Саморазвитие / личностный рост
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Эти медитации представляют собой сочетание визуализаций и гипноза. Писатель Берни Сигел, в прошлом работавший детским хирургом, убежден в том, что качество и продолжительность жизни человека во многом зависит от его мировоззрения, и что состояние ума сильно влияет на состояние тела – нервную, эндокринную и иммунную систему. Автор предлагает вам совершить внутреннее путешествие, благодаря которому вы обнаружите в себе состояние любви и покоя, и направите своему телу послания радости и поддержки.
