Master Kit. Как перестать жить чужой головой. Дарья Трутнева

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Дарья Трутнева
• Издательство: Издательство АСТ(2022)
• Серия: Инстаблог
• Читает: Вероника Райциз
• Год написания: 2021
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-17-140198-6, 978-5-04-415356-1
• Длительность: 3 ч. 38 мин. 54 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Социальная психология, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Самосовершенствование, Практические рекомендации, Психологическая помощь, Саморегуляция, Подсознание, Позитивный настрой, Как достичь цели, Преодоление себя, Методы мотивации

Избавление от чувства вины, жалость к самому себе и своему прошлому, прокрастинация и отсутствие мотивации… Где найти истоки этих проблем и откуда черпать силы, чтобы их преодолеть? Основательница платформы Master Kit Дарья Трутнева знает ответы на эти вопросы. В течение многих лет Дарья специализируется на работе с подсознанием и саморегуляцией и в своей книге «Мастер Кит. Почему мы живем чужой головой?» рассказывает о том, как научиться жить в гармонии со своим внутренним капризным ребенком, перестать оглядываться на прошлое, стремиться только к будущему, выйти из постоянного состояния апатии и отыскать для себя самую лучшую мотивацию. Не секрет, что следование позиции жертвы ― верный способ закрыть дверь, ведущую к исполнению всех ваших желаний. Дарья Трутнева поможет вам с этим справиться, а также распланировать свою жизнь на десятилетия вперед. © Трутнева Дарья, 2022 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022