Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин. Екатерина Беспятых

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Екатерина Сергеевна Беспятых
• Издательство: Издательство АСТ(2023)
• Серия: Тренинг-марафон
• Читает: Дарья Павлова
• Год написания: 2023
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-17-142930-0, 978-5-04-542955-9
• Длительность: 3 ч. 46 мин. 2 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Личная эффективность, Тайм-менеджмент
• Теги: Планирование, Практические рекомендации, Технологии успеха, Организация рабочего процесса, Управление временем

Присоединяйтесь к марафону, чтобы спланировать жизнь мечты, в которой нет места «пожирателям времени» Екатерина Беспятых – международный эксперт по тайм-менеджменту для женщин, PR-директор Faberlic, спикер TEDx, лауреат двенадцати премий, многодетная мама. Перед вами самое эффективное руководство по планированию для женщин, с помощью которого вы сможете выстроить полноценную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы избавитесь от пожирателей времени и сформируете концепцию жизни на длительный период. В книге «Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин» собраны лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать: • 100 способов восстановления женской энергии; • матричное планирование на год и на 5 лет; • чек-лист по внедрению правильных привычек в свою жизнь; • самые полезные программы-планировщики; • список лучших приложений для оптимизации своего времени; • методика SMART-постановки целей; • советы по тайм-менеджменту для мам и многое другое. Эта книга включает упражнения, чек-листы, списки для заполнения и страницы для записей. Выполнив все задания этого «марафона», вы точно сможете спланировать и создать жизнь своей мечты! © ООО «Издательство АСТ»