Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил. Триша Вулфри

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Триша Вулфри
• Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)(2018)
• Читает: Юлия Бочанова
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 9785001174288, 978-5-04-200618-0
• Длительность: 3 ч. 34 мин. 48 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Анатомия и физиология, Здоровье, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Самосовершенствование, Как достичь цели, Жизненная энергия, Работа над собой

Куда уходят силы? Как справиться с постоянной усталостью? Автор подробно разбирает физические и психологические причины недомогания и дает практические советы, позволяющие снова стать бодрым и активным. Триша Вулфри – интегративный тренер, бизнес-инструктор и терапевт, имеющая опыт работы с персоналом, организации тренингов и диетологии. Триша – эксперт в области психологии и физиологии поведения, ее страсть – помогать людям вести успешную, полноценную и гармоничную жизнь. Сторонник безоценочного осознанного наблюдения и духовной направленности жизни. Работает с компаниями и людьми, которые стремятся получить максимум от своего бизнеса, карьеры и личной жизни.