Макробиотическая диета: Секреты здоровья и долголетия. Вячеслав Пигарев
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2024)
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 9785006228313, 978-5-04-610193-5
- Страниц: 133
- Язык: Русский
200 руб.
Отложить
- Жанры: Руководства, Кулинария, Здоровье
- Описание
- Фрагмент
Эта книга – увлекательное путеводительство в мир макробиотики, предлагая читателям ключи к профилактике и лечению через гармоничное питание и философию здорового образа жизни. От основных принципов до практических советов, автор исследует роль макробиотики в укреплении иммунитета, балансировании энергии и поддержке психосоматического здоровья. Подкрепленная успехами реальных историй и научными исследованиями, книга предлагает вдохновляющий путь к жизни в гармонии с природой и самим собой.
