Магия успешного утра. Сара Робертс
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: Издательство АСТ(2020)
- Серия: Жизнь и счастье
- Читает: Александра Титова
- Год написания: 2019
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-17-115733-3, 978-5-04-312492-0
- Длительность: 4 ч. 22 мин. 1 сек.
- Язык: Русский
- Жанры: Тайм-менеджмент, Саморазвитие / личностный рост, Личная эффективность
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Эта аудиокнига подарит всем бодрое настроение! Быть «жаворонком» полезно и выгодно. Полезно – для здоровья: медики доказали, что «ранние пташки» мало болеют и долго живут. А выгодно – для карьеры: среди любителей раннего подъема много гениев и олигархов. Автор предлагает «совам» изменить режим простыми и доступными способами. И приводит примеры людей-полуночников, которым удалось изменить свою жизнь. Теперь они наслаждаются волшебным утром, которое начинается в 5 часов. Волшебство утренних часов заключается в том, что у человека в сутках появляется «лишних» 2-3 часа, которые они могут потратить только на себя, выполнить те дела, на которые обычно никогда не хватает времени. В аудиокниге вы найдете расписание тех занятий, которые наполнят вас силой, энергией и бодростью на весь предстоящий день. Вам будут предложены – комплекс лучших упражнений, примеры медитаций, упражнения по визуализации целей и желаний. Пусть именно сегодняшнее утро вдохновит вас на новые достижения. Воплощайте мечты и заряжайтесь позитивом! Сделайте каждый день ярким, красивым и успешным! © Роберт С., 2020 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
