Магия разума: самогипноз и медитация. Сергей Дарсай

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Сергей Дарсай
• Издательство: Автор(2024)
• Читает: Литрес Авточтец
• Год написания: 2024
• Возрастная категория: 16+
• Длительность: 50 мин. 25 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Саморазвитие / личностный рост, Практическая эзотерика, Самоучители
• Теги: Самосовершенствование, Самиздат, Медитации, Духовное развитие, Самореализация, Гипнотерапия, Только на Литрес

Представьте себе: спокойное утро, вы сидите в уютном кресле, а в вашей голове царит мир и гармония. Именно такие моменты мы хотим помочь вам создать. В этой книге мы будем говорить о простых и эффективных техниках медитации и самогипноза, которые помогут вам найти внутренний баланс и улучшить качество жизни.Вы научитесь расслабляться, освобождаться от стресса и концентрироваться на важном. Не важно, сколько вам лет и какой у вас опыт – наши советы подойдут каждому. Приготовьтесь отправиться в увлекательное путешествие к самому себе, открыть новые грани сознания и насладиться спокойствием. Погрузитесь в мир, где ваше тело и разум работают в гармонии, и пусть это станет частью вашей повседневной жизни.