Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение. Олеся Галькевич

• Тип: Текст
• Автор: Олеся Галькевич
• Издательство: Автор(2023)
• Серия: Люби себя как котика
• Год написания: 2023
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-0060-9686-8, 978-5-04-594647-6
• Страниц: 148
• Язык: Русский

• Жанры: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Практические рекомендации, Повышение самооценки, Популярная психология

Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»? То ли дело – любить котиков.Ведь они такие милые, и им можно все простить, услышав их мурчание. А что, если мы будем относиться к себе так, как к своим котам? Есть самооценка, а есть самоОТНОШЕНИЕ. Оно – главнее. Начинать надо с него. В книге разложено по полочкам, откуда в нас обесценивание себя. И даны техники, чтобы все починить и стать любимым котиком для самих себя. У тебя получится!