Главная / Категории / хобби, досуг / прикладная литература

Лекция 2. Психологическая характеристика физических качеств. С. Ю. Махов

Основополагающим звеном взаимозависимости компонентов в ходе тренировочного процесса являются физические качества, которые и определяют спортивные достижения на всех этапах подготовки спортсмена. На современном этапе развития теории физического воспитания различают пять основных физических качеств: быстрота, сила, выносливость, ловкость и гибкость. Эти физические качества имеют свои психологические характеристики.

Рады Вам также предложить