Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться. Тимур Зарудный и др.
- Тип: Аудиокнига
- Авторы:
- Издательство: Эксмо(2020)
- Серия: Психология. Cам себе коуч
- Читает: Тимур Зарудный
- Год написания: 2020
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 978-5-04-314217-7
- Длительность: 5 ч. 17 мин. 2 сек.
- Язык: Русский
469 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
От слов эффективность, вайб и коуч становится больно? Тимур Зарудный и Сергей Жданов, авторы подкаста «Легко и просто», создали, а Тимур еще и озвучил, простую и понятную «книгу о том, как делать долгие проекты» без насилия над собой и оглядки на ретроградный Меркурий. Долгие проекты у всех разные. У кого-то – заняться наконец-то фитнесом, у кого-то – пройти диспансеризацию или найти подрядчика, без которого работа стоит. «Легко и просто» – это большое руководство по заботе о своем психологическом состоянии, когда сделать надо много, срочно, а мы откладываем. Забудьте о хроническом стрессе и работайте над долгими проектами в удовольствие.














