Лечебная гимнастика для шеи и спины. Александр Шишонин

• Тип: Текст
• Автор: Александр Юрьевич Шишонин
• Издательство: Издательство АСТ(2021)
• Серия: Азбука здоровья (АСТ)
• Год написания: 2021
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-17-123348-8, 978-5-04-333066-6
• Страниц: 25
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровье, Популярно о медицине
• Теги: Здоровый образ жизни, Здоровье без лекарств, Лечебная гимнастика, Система упражнений, Профилактика заболеваний, Авторские методики

Остеохондроз – эпидемия XXI века, по статистике, им страдает каждый второй. Смещенные шейные позвонки передавливают артерии, из-за чего ухудшается кровоснабжение головного мозга, появляются головные боли, гипертония, к мозгу не поступает достаточное количество кислорода, и организм не может нормально функционировать.
Все эти симптомы большинство из нас снимает с помощью лекарств, не думая о последствиях в виде отравления организма и особенно печени. Главное, таблетки никак не влияют на причину болезни, поэтому симптомы возвращаются… с новой силой.
Людям непросто поверить в то, что все эти проблемы решаются с помощью специальных упражнений и исправления осанки. В любом возрасте таким образом можно вернуться к полноценной жизни и избавиться от множества проблем без помощи таблеток: после распрямления позвоночника нормализуются и тонус мышц, и давление, и работа мозга.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.