Лайф-менеджмент. Искусство управлять своей жизнью. Инесса Аленсон
- Тип: Аудиокнига
- Автор:
- Издательство: AB Publishing(2015)
- Читает: Денис Гармаш
- Год написания: 2014
- Возрастная категория: 12+
- ISBN: 978-5-04-202650-8
- Длительность: 1 ч. 21 мин. 5 сек.
- Язык: Русский
- Жанры: Саморазвитие / личностный рост
- Теги:
- Описание
- Фрагмент
Лайф-менеджмент – новая система технологий в управлении жизнью, появившаяся только в 2003 году. Но эта хитрая наука уже зарекомендовала себя, ведь она помогает достигать поставленных задач и планировать жизнь в целом. С помощью этой книги вы определите, что для вас действительно важно, а значит, последующие шаги в жизни станут для вас более осознанными и результативными. Вы узнаете о стратегии лайф-менеджмента, ведь в книге подробно расписаны все хитрости этой эффективной методики. Автор делится советами, как управлять эмоциями, общаться с окружающими, победить «болезнь современности» – прокрастинацию. Кроме того, с помощью книги вы узнаете, как тренировать полезные привычки и заниматься самообразованием эффективно! © AB Publishing Что мешает Вам быть счастливым? Шаг первый. Определяем ценности и ориентиры Шаг второй. Постановка целей Слагаемые лайф-менеджмента. Эмоции под контролем Слагаемые лайф-менеджмента. Общение Шаг третий. Планирование жизни. От разговоров к действиям
