Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни. Тара Шустер

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Тара Шустер
• Издательство: Эксмо(2022)
• Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
• Читает: Любовь Конева
• Год написания: 2019
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-164605-9, 978-5-04-414592-4
• Длительность: 11 ч. 33 мин. 3 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Зарубежная психология, Истории из жизни
• Теги: Психотехники, Самосовершенствование, Личный опыт, Позитивный настрой, Самопознание, Внутренняя гармония, Как обрести счастье, Преодоление проблем, Отношение к себе

Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. «Купи себе эти чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом во многом благодаря несчастливому детству и недостатку родительской любви. Но однажды Тара твердо решила для себя: эмоциональные раны нужно лечить добротой. С помощью простых повседневных ритуалов Тара изменила свой разум, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас: • без стыда принимать себя и свое прошлое; • очищать свою голову и пространство от ненужного хлама; • усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания; • ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности.