Кундалини-йога. Практика пробуждения, поднятия, слияния. Ананда Десаи
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2024)
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 9785006423596, 978-5-04-660675-1
- Страниц: 15
- Язык: Русский
296 руб.
Отложить
- Жанры: Эзотерика / оккультизм, Спорт / фитнес
- Описание
- Фрагмент
Кундалини-йога – это одно из направлений йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан и пения мантр.Кундалини – это божественная энергия, которая находится внутри каждого человека. Её пробуждение означает переход на новый уровень духовного развития и осознание своего истинного «Я».Йога-сутры Патанджали – один из основных текстов в йоге. Они описывают восемь ступеней йоги к Кундалини.
