Краткое содержание «Психология города. Как быть счастливым в мегаполисе». Екатерина Ракова

• Тип: Текст
• Автор: Екатерина Ракова
• Издательство: Актион Цифровое издательство(2023)
• Серия: КнигиКратко
• ISBN: 978-5-04-566749-4
• Страниц: 14
• Язык: Русский

• Жанры: Психология
• Теги: Искусство быть счастливым, Мегаполисы, Психология восприятия, Научные исследования, Краткое изложение, Жители большого города, Обзоры книг

Этот текст – сокращенная версия книги «Психология города. Как быть счастливым в мегаполисе». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Большой город – это комфорт, широкий выбор возможностей и развитая инфраструктура. В то же время, по данным исследований, жизнь в мегаполисе часто становится причиной стрессов и может привести к глубокой депрессии. Среда, в которой мы живем, часто отнимает жизненную энергию, но может и напротив, стать источником радости и вдохновения. Автор книги, психолог и психиатр Пол Кидуэлл, считает, что каждый из нас может быть гораздо счастливее, если внимательно и ответственно отнесется к выбору места для жизни.
Из краткого обзора вы узнаете: – Как дом и окружающая среда влияют на наше здоровье и настроение; – На какие критерии стоит обратить внимание при выборе жилья; – Как улучшить существующую среду обитания, создать в условиях «городских джунглей» благоприятные условия для жизни, работы и отдыха.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.