Красные флаги в отношениях. Как распознать токсичные отношения и научиться из них выходить. Лора Коллинз

• Тип: Текст
• Автор: Лора Коллинз
• Издательство: Автор(2024)
• Год написания: 2024
• Возрастная категория: 18+
• ISBN: 978-5-04-689449-3
• Страниц: 56
• Язык: Русский

• Жанры: Семейная психология, Зарубежная психология, Психологические тренинги
• Теги: Самиздат, Семья и брак, Психология отношений, Психологическое манипулирование, Развод, Только на Литрес, Токсичные отношения

Что делать, если ваши отношения, начавшиеся как прекрасная сказка, постепенно превращаются в источник боли и разочарования? Как понять, действительно ли ваш партнер заботится о вас или искусно манипулирует? Где грань между здоровой привязанностью и токсичной зависимостью? С этой книгой вы научитесь замечать тревожные сигналы на ранних этапах, поймете механизмы манипуляций и освоите техники защиты своих границ.
Вы получите пошаговый план действий для трансформации своей личной жизни: от осознания токсичных паттернов до создания здоровых и счастливых отношений.
Эта книга для вас, если: Вы чувствуете, что ваши отношения приносят больше боли, чем радости Вы раз за разом оказываетесь в токсичных отношениях Вы хотите научиться распознавать манипуляции и противостоять им Вы готовы работать над собой, чтобы создать счастливые отношения Прочитав эту книгу, вы получите не только знания, но и конкретные инструменты для создания отношений, в которых вас по-настоящему ценят, уважают и любят.