Комплексы домашней гимнастики. Силовая гимнастика. Книга вторая. Алексей Юрьевич Тихомиров
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2024)
- Возрастная категория: 18+
- ISBN: 9785005697165, 978-5-04-464847-0
- Страниц: 117
- Язык: Русский
96 руб.
Скачать
Отложить
- Жанры: Здоровье, Спорт / фитнес
- Описание
- Фрагмент
Три комплекса домашней гимнастики, с использованием веса своего тела, небольших отягощений и самосопротивления… Основы питания и питательная ценность пищевых продуктов… Обо всём этом и не только можно прочитать в данной книге.
