Коллаген. Для лица и суставов. Коллектив авторов

• Тип: Текст
• Автор: kollektiv-avtorov
• Издательство: Издательство АСТ(2024)
• Серия: Коротко и ясно
• Год написания: 2024
• Возрастная категория: 12+
• ISBN: 978-5-17-164067-5, 978-5-04-685485-5
• Страниц: 89
• Язык: Русский

• Жанры: Здоровое и правильное питание, Кулинария
• Теги: Красота и здоровье, Кулинарные секреты, Кулинарные рецепты

Немаловажную роль в нашем организме играет коллаген – самый распространенный белок в организме человека. Это наши суставы, кожа, мышцы, от достатка этого белка зависит наши красота и здоровье. Но не все готовы принимать коллагеновые добавки из-за большого количества споров о пользе подобных БАДов.
В руках вы держите собрание лучших рецептов домашних источников коллагена: бульоны, желе, напитки и многое другое. Все, что можно приготовить на кухне с максимальной пользой для красоты и здоровья, будучи уверенным в качестве используемых продуктов и – как результат – пользе таких блюд.