Ключ к счастью, или Как обрести свободу выбора. Алёна Егорова

• Тип: Аудиокнига
• Автор: Алёна Егорова
• Издательство: Автор(2023)
• Читает: Литрес Авточтец
• Год написания: 2022
• Возрастная категория: 18+
• Длительность: 4 ч. 16 мин. 2 сек.
• Язык: Русский

• Жанры: Общая психология
• Теги: Самиздат, Счастье

Эта книга для тех кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, кто хочет понять, что мешает двигаться вперёд, что останавливает или разворачивает на пути к своей цели. В книге предложены практики и упражнения, которые помогут осознать и пересмотреть свои страхи, ограничивающие убеждения и привычки, являющиеся препятствием на пути к счастью. Эта книга про понимание. Когда ты не понимаешь, что с тобой происходит, ты видишь безысходность, когда понимаешь, что с тобой происходит, ты видишь множество выборов. Понимание – это свобода. Свобода выбора, свобода от чужих установок, программ, сценариев, общественного мнения, страхов, привычек.