Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum. Валерий Новоселов

• Тип: Текст
• Автор: Валерий Михайлович Новоселов
• Издательство: Эксмо(2020)
• Серия: Легендарные врачи рекомендуют
• Год написания: 2019
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-04-108772-2, 978-5-04-232498-7
• Страниц: 336
• Язык: Русский

• Жанры: Научно-популярная литература, Геронтология, Популярно о медицине, Здоровье
• Теги: Здоровый образ жизни, Социальная геронтология, Долголетие, Гериатрия, Медицинские исследования, Советы врачей, Старение, Пожилой возраст, Механизмы старения

Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «О старении и здоровье», который был опубликован в 2016 году. В то же время в России все чаще можно видеть еще не старых граждан в весьма плачевном состоянии – болезни одолевают их и в 40, и в 50 лет. Почему? Как изменить свою жизнь, чтобы соответствовать мировой тенденции – жить дольше и лучше? Об этом в новой книге Валерия Новоселова.