Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым. Тома Д’ансембур

• Тип: Текст
• Автор: Тома Д’ансембур
• Издательство: Эксмо(2017)
• Серия: Психология. Плюс 1 победа
• Год написания: 2004
• Возрастная категория: 16+
• ISBN: 978-5-699-89091-0, 978-5-04-064626-5
• Страниц: 269
• Язык: Русский

• Жанры: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Психологические тренинги
• Теги: Самосовершенствование, Общение, Психология отношений, Практические рекомендации, Межличностные коммуникации, Работа над собой

Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой.
Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы "Ненасильственного общения" – системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.