Худеть легко считать. @eatfit_notes. Анастасия Серова
- Тип: Текст
- Автор:
- Издательство: Издательские решения(2019)
- Возрастная категория: 16+
- ISBN: 9785005010421, 978-5-04-181058-0
- Страниц: 161
- Язык: Русский
440 руб.
Отложить
- Описание
- Фрагмент
Хочешь похудеть к лету или к Новому году. Садишься на диету. Сначала худеешь и радуешься, потом мотивация снижается, происходит срыв, вес возвращается. И так по кругу: диеты, детоксы, марафоны. Ты думаешь, что никогда не обретешь желанную фигуру. Разорви уже наконец этот круг! Эта книга о единственно верном способе похудеть по-научному.Анастасия Серова – нутрициолог, автор блога в Инстаграме о похудении – @eatfit_notes. Анастасия похудела сама и помогает худеть другим.Похудей уже наконец.